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nach der der Nuss Attacke gestern, muss das wohl in Ordnung gehen ☺️
wünsche Euch einen tollen Samstag 💛
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 138,39g.
Mittagessen: K-Classic Gouda in Scheiben, Meggle Knoblauchbutter, Kaufland Prosciutto Cotto, K-Classic Hummus Pikant, Mecklenburger Backstuben Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding , Sweet Valley Haselnusskerne (25g), Seeberger Mandeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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