Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 58,19g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 68,75g.
Frühstück: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Чай с Сахаром. Abendessen: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marina189@'s Gewichtsverlauf
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