Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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91 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 91,14g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 136,07g.
Frühstück: Fried Pork Chop. Mittagessen: Bragg Apple Cider Vinegar, Mayonnaise , Lettuce, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg, Tempeh , Fried Tofu . Abendessen: Emina Mild Cheese, Vegetable Oil, Royco Royco Ayam, Bean Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh), Champ Sosis Ayam, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Shrimp Spring Roll, Oreo Mini Oreo Chocolate, Chocolate Milk, Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mehr...
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konstantes Gewicht
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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