Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 84,76g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 177,95g.
Mittagessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Haselnuss-Honig, Meyer Menü Gebackenes Fischfilet. Abendessen: Herta Farmer Schinken Virginia, Emmentaler, Harry Vital + Vitamin. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Banane, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pepper1408's Gewichtsverlauf
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