Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 129,05g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Фундук Фундук, Сыробогатов Сыр Граф, Груша, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Цветная Капуста на Пару, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груша, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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