Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 36,66g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 144,38g.
Frühstück: Geflügelaufschnitt, Laugenstange, Bananen, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Mittagessen: Rüblikuchen, Aldi Nord Rustikale Steinofenbrötchen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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