Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
96,2 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2019:
934 kcal Fett: 42,50g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 73,35g.   Frühstück: Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Gourmet Gourmet-Salami, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Storck Werther's Original Caramel Popcorn. Abendessen: Exquisa Fitline Protein Vanille, Babybel Mini Babybel. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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