Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 197,44g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, K-Classic Knusper Schoko-Müsli. Mittagessen: Zwiebelkuchen, Kaffee mit Milch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Géramont Cremig Leicht 16%, Roggenmischbrot, Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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exodia_06's Gewichtsverlauf
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