Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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95,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 103,45g | Kohlh: 110,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Черная Смородина, ВкусВилл Мацони, Сырники ПП, Свежевыжатый Морковный Сок. Mittagessen: Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Abendessen: Кофе с Молоком, Черная Смородина, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Сырники ПП. Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Лента Груша Конференц, Яблоко, Кубанский Молочник Мацони 3,2%. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Anastasiia Lomonos's Gewichtsverlauf
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