Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 33,62g | Eiw: 107,70g | Kohlh: 103,58g.
Frühstück: Kiwi, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Mittagessen: Banane, Zucchinisuppe, Schinken, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Loose Quäse. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mona_Lina's Gewichtsverlauf
|