Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 61,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 98,26g.
Frühstück: Bio Sonne Bio-Drink Mandel Ungesüßt, Инжир, Банан, Lidl Mango, Ja! Kernige Haferflocken. Mittagessen: Lidl Bauernkruste , Schwartau Aprikose Samt, Leckerrom Gouda Würzig, Kerrygold Butter, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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