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96,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 41,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2019:
408 kcal Fett: 15,40g | Eiw: 18,31g | Kohlh: 50,53g.   Frühstück: 桂格(Quaker) 燕麥, 7-11 茶葉蛋, 黑咖啡, 萬歲牌 無調味杏仁果, Zespri 黃金奇異果. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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