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😜😜😜
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78,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 95,82g | Kohlh: 52,32g.
Frühstück: Aldi Dänisches Buttergebäck, Grabower Hafer Plätzchen, Favorini Schokowaffeln. Mittagessen: Rocka Nutrition Clean Protein Pancakes. Abendessen: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dr. Oetker Trockenhefe, Aldi Eier aus Freilandhaltung, DM Bio Hanfmehl, Bio Planete Leinmehl. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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