Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 70,74g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Mittagessen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Abendessen: Bertolli Olive Oil, Aldi Blue Cheese Crumbles, Great Value Romaine Lettuce, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Elli Quark Mixed Berry, Whoppers Whoppers (Fun Size), Cucumber (Peeled), Safeway Baby Carrots. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
I heard that woosh all the way from here!
07 Okt 19 vom Mitglied: FullaBella
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07 Okt 19 vom Mitglied: jessabridge4444
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Wow what a great drob 💪🏻 👏🏻 👏🏻
07 Okt 19 vom Mitglied: Safa'a Lifestyle
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Thank you ladies! My goal is to be at maintenance by the end of the month.
07 Okt 19 vom Mitglied: tatauu22
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Wow Tatauu, that's a very impressive drop! 💛💚💜
07 Okt 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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Way to go friend 💜💚💪 that’s a big drop!!
07 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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07 Okt 19 vom Mitglied: mrsroboto
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You are doing so incredibly! Wow, you've come so far on this journey! 😁
07 Okt 19 vom Mitglied: melissatwa
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Thanks everyone. I have my goal in sight, I'm telling myself no sabotaging myself.
07 Okt 19 vom Mitglied: tatauu22
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08 Okt 19 vom Mitglied: jmb3450
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tatauu22's Gewichtsverlauf
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