Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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108 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2541 kcal
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Fett: 110,14g | Eiw: 142,13g | Kohlh: 237,63g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte, Knorr Pommes Sauce, Aldi Kochschinken, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Linessa Mozzarella Light, Power System Professional Eiweiß Riegel Joghurt. Abendessen: Barilla Fusilli, TiP Bockwürstchen , Aldi Gouda Jung in Scheiben, REWE American Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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