Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 93,32g | Kohlh: 112,01g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Gemischter Salat. Abendessen: Margarine, Graubrot, Frischkäse, Aldi Schinkensülze . Snacks/Sonstiges: Sauerteigbrot, REWE Leberwurst. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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