Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2013
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70,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 90,75g.
Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Abendessen: rotel, velveeta, tostitos tortilla chips, pulled pork, iron kids. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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