Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 154,30g.
Frühstück: Cappuccino, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Original, Kornspitz. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Rindergulasch. Abendessen: Lätta Original, Horeca Puten-Paprikabrust, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lay's Hot & Spicy, Krüger Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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