Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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80 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 20,56g | Eiw: 24,48g | Kohlh: 73,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona Joghurt Heidelbeere, Bananen, Omelett oder Rührei, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Nachmittag
06 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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