Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 181,03g.
Frühstück: Cappuccino, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Original, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Knorr Quattro Formaggi, REWE Gnocchi, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Maki Gurke, Avocado Maki. Snacks/Sonstiges: Lay's Hot & Spicy, Lay's Hot & Spicy, Backfactory Mohnschnecke . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Moin moin und einen schönen Nachmittag
06 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Das wünsche ich dir auch liebe Wusel51. Lg
06 Okt 19 vom Mitglied: Jasminchen31
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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