Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
81,6 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2019:
337 kcal Fett: 7,09g | Eiw: 13,48g | Kohlh: 60,12g.   Frühstück: Erdnüsse, Tee mit Milch, Milbona (Lidl) Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Haferflocken, Getrocknete Pflaumen, Fettarmer Naturjoghurt, Banane. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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