Nu ist es passiert.... Wochenende ist da.. 😁 und nichts aber auch gar nichts, was man dagegen haben sollte.. 🙋‍♂️ Ihr Lieben, auch wenn der Sonnengott wohl gerade auf der anderen Seite der Weltkugel ist, macht es Euch einfach kuschelig und habt ein schönes Wochenende... 👍🤗
87,7 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2019:
1188 kcal Fett: 52,13g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 134,26g.   Frühstück: Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Nektarinen, Gemischte Nüsse. Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen, ich wünsche dir auch einen erholsamen, kuscheligen Tag 🍀🤗 
05 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines

     
 

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