Guten Morgen ihr lieben , habt einen schönen Samstag 🌸
53,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2019:
1075 kcal Fett: 29,06g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 126,25g.   Frühstück: Leinsamen, Eiklar, K-Classic Weichweizengrieß, Genuss Plus Haferkleie, Magerquark. Abendessen: REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Sommerrolle, REWE Rotes Thai Curry. Snacks/Sonstiges: Ja! Nusskern-Mischung, Alexios Joghurt, Magerquark. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
05 Okt 19 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Samstag. ☀️ 
05 Okt 19 vom Mitglied: Green Island
Guten Morgen, dir auch einen wunderschönen Samstag 😊 
05 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines
Guten Morgen ☕🙋 
05 Okt 19 vom Mitglied: keblu
Den wünsche ich Dir auch, liebe Dreja! 
05 Okt 19 vom Mitglied: minuskel
Moin moin und einen schönen Samstag 
05 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
Schön, ein schönes Wochenende dir 🙋‍♀️ 👍  
05 Okt 19 vom Mitglied: Tiemar

     
 

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