Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 100,27g | Eiw: 122,45g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Rüblikuchen, Edeka Wacholderschinken, Weißbrot. Abendessen: Cordon Bleu. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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