Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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79 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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240 kcal
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Fett: 1,94g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 19,62g.
Frühstück: Ahornsirup, Rocka Nutrition Clean Protein Pancakes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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