holmanovaelena's Notizen, 04 Okt 19

🤔вода?! Ладно, завтра утром повторим
86 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2019:
366 kcal Fett: 6,90g | Eiw: 34,58g | Kohlh: 46,41g.   Mittagessen: Яблоко Антоновка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Желтая Кукуруза, Сладкий Красный Перец. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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