Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 101,76g | Eiw: 85,25g | Kohlh: 161,25g.
Frühstück: Glück Pfirsich Marmelade, Weizenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Premium Pastrami, Grünländer Mild & Nussig, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Brokkoli, Milram Frühlingsquark, Milfina Butter , REWE Leberwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry. Abendessen: Salami, Käse Lehmann Leipziger Käsesalat , Milfina Butter , Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Feigen. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Moin Moin und einen schönen Feiertag
04 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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