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Guten Morgen alle... 🙋♂️ Die erste Arbeit liegt hinter mir.. und jetzt ist es Zeit Euch allen einen schönen Freitag zu wünschen.. Das Wochende steht vor der Tür.. also macht sie auf und lasst es rein, es wird Euch dafür dankbar sei... 🤗😉
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88,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 21,62g | Eiw: 24,14g | Kohlh: 55,13g.
Abendessen: Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Gemüsezwiebeln, Zwiebeln, Rapsöl, Lauchzwiebeln, Hefe, Ei, Rama Cremefine Zum Kochen, Rolffes Schinkenspeck. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Für Hr. Oder Fr. Freitag steht die Türe immer offen.😊
04 Okt 19 vom Mitglied: schnorra
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04 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Moin Moin und einen schönen Feiertag
04 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Hallöchen, komm auch gut ins Wochenende. ☀️
04 Okt 19 vom Mitglied: Green Island
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mogli58's Gewichtsverlauf
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