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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Freitag 👍
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89,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 20,96g | Eiw: 14,27g | Kohlh: 30,06g.
Frühstück: Kiwi, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, bei 6 grad. So ists bei uns auch. Ofen brennt schon.🙋♀️🔥
04 Okt 19 vom Mitglied: schnorra
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Moin moin Ernesto und einen schönen Freitag
04 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Dir auch einen schönen Freitag. ☀️
04 Okt 19 vom Mitglied: Green Island
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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