Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
90,1 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2019:
1799 kcal Fett: 109,03g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 102,36g.   Frühstück: Кофе, Икра, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Простые Пельмени. Abendessen: Шашлык из Свинины. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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