Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2010
70,2 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2010:
1901 kcal Fett: 71,73g | Eiw: 107,41g | Kohlh: 217,33g.   Frühstück: munchos, Dulce De Leche Churros Sauce, Rice Krispies Treats Bars, Milk (Nonfat), Banana, 100% Whey Protien, Creamy Peanut Butter. Mittagessen: nature's own, pasta. Snacks/Sonstiges: hillshire farms oven roasted, publix american sharp, nature's own, Two Churros, Chicken Skewers. mehr...
Verlust von 8,3 kg pro Woche



     
 

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