Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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69,0 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 122,63g | Eiw: 100,65g | Kohlh: 114,17g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Olive Oil Classico, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Scrambled Egg, Sugar. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Lemon, KFC Fried Chicken Breast. Abendessen: Milk Chocolate M&M's, Sea Salt Roasted California Almonds, Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt, Raisins, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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