Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 69,96g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 119,85g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Almette Tomaten-Pesto, Gekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Apfelstrudel. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nini0689's Gewichtsverlauf
|