hummel-statt-wespe's Notizen, 02 Okt 19

wooooosh
83,2 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:
1489 kcal Fett: 35,97g | Eiw: 117,58g | Kohlh: 182,24g.   Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Tomatensaft, Lidl Körnermischung, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Banane, Pfirsich, Desira Skyr Honig . Abendessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Galbani Mozzarella Mini, Dean&David Beilagensalat. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Moin moin und einen wunderschönen Tag wünsche ich dir  
02 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
Wünsch ich dir auch 😊 
02 Okt 19 vom Mitglied: hummel-statt-wespe
super 👍 
03 Okt 19 vom Mitglied: dornfelder09
Super 
03 Okt 19 vom Mitglied: Rudihamster
😳👍🏼👍🏼👍🏼 super 🥳 
03 Okt 19 vom Mitglied: streetstylez

     
 

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