Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 19,91g | Eiw: 17,62g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Banane. Snacks/Sonstiges: Wernli Wiener Waffel, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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