Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 73,52g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 96,22g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Kaffee. Mittagessen: Mandeln, Exquisa Quark Genuss. Abendessen: Nutella Nutella, Aldi Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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