Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 22,66g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: Gemischte Nüsse, Tee. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht). Abendessen: Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Magerquark. Snacks/Sonstiges: SodaStream Cola Mix ohne Zucker, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen wunderschönen Tag wünsche ich dir
02 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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claudia1985pb's Gewichtsverlauf
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