Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 122,44g.
Mittagessen: Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Hema Rookworst, Boerenkool. Snacks/Sonstiges: AH Couscous Hummus. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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