Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
101,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 26,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:
2692 kcal Fett: 98,53g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 342,00g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Salzkartoffeln, Beste Ernte Broccoli TK, Ei, Semmelbrösel, Schweinefleisch. Abendessen: Lidl Altdeutscher Apfelkuchen. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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