Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 164,60g | Kohlh: 74,17g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Активиа Термостатная, Свитлогорье Творог 2%, Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Окей Яблоко Гренни Смит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
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