Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 246,91g.
Frühstück: Alpro Hafermilch , Tea (Brewed) , Sugar, Philadelphia Balance, Baguette. Mittagessen: Bell Peppers, Dry Rice Noodles , Cashew Nuts , Scallions or Spring Onions , Sugar, Radish, Carrots, Fresh Lemon Juice. Abendessen: Baguette, White Table Wine , Vegetable Oil, Carrots , Potato, Onions , Pumpkin . Snacks/Sonstiges: REWE Bio Vanillejoghurt Mild auf Rote Grütze Kirschen, Red Table Wine , Philadelphia Balance Honig, Herta Putenbrust mit Honig, Golden Toast American Sandwich (38g), Rapunzel Banane-Apfel Fruchtschnitte. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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