was ist passiert 🤔 trotz wenig Kalorien so einen Satz nach oben... 😢😥 bin rat- und sprachlos... 😭😭
Schönen Dienstag Euch allen... ☀️
88,7 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2019:
632 kcal Fett: 12,90g | Eiw: 15,62g | Kohlh: 46,14g.   Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Milchkaffee-Weihnstephan, Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Nektarinen, Gemischte Nüsse. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light. Abendessen: Dürüm Pute ohne Soße, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
2794 kcal Bewegung: Golf (zu Fuß) - 2 Stunden, Ruhen - 22 Stunden. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche



     
 

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