Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
|
89,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 40,55g | Eiw: 112,69g | Kohlh: 270,98g.
Mittagessen: M&M's Peanut, Snack A Jacks Reiswaffel, Äpfel, Mandarine, Pflaumen, Feigen, Arla Skyr, Kirschtomaten, Salatgurke, Rote Paprika, Schafskäse. Abendessen: Gummibärchen, Frischkäse, Snack A Jacks Reiswaffel, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Schafskäse, Bonduelle Kidney Bohnen, Gut & Günstig Harzer Roller. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChiaraKW's Gewichtsverlauf
|