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體脂肪： 24.4
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40,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 88,75g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 大漢 超嫩豆腐, 大漢 超嫩豆腐, 毛豆, 玉米. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Snacks/Sonstiges: 蘋果. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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20190625's Gewichtsverlauf
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