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och menno! ich hatte mich doch so gefreut endlich die 60 vor dem Komma los zu sein... maaaan was soll denn daaas!...so mimimi beendet für heute. 😅 Wünsche euch allen dennoch einen guten Start in die neue Woche 🤗 Auch Trotz des Schmuddelwetters ;)
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60,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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861 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 62,58g.
Mittagessen: Lidl Krustenbrot, Nixe Heringsfilets in Paprikacreme. Snacks/Sonstiges: Milch, Kirschtomaten, Mozzarella (Fettfrei), Milbona Butterkäse, Lidl Krustenbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Harleyxx's Gewichtsverlauf
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