Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1233 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 192,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Летний Луг Кефир 1%. Abendessen: АП Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Кускус. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма. mehr...
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konstantes Gewicht
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MaryPr21's Gewichtsverlauf
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