Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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2426 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 357,65g.
Frühstück: Getoastetes Weißbrot, Milch 1,5%, Erdnussbutter, Marmelade, Paprikawurst. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Weißwein, Rosewein, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Banane, Mars Mars (51g), Aldi Maiswaffeln . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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