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Wenn man das letzte mal für diese Saison in der Eisdiele war.... 😆
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118 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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1383 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 114,97g.
Frühstück: Bofrost Croissant. Mittagessen: Edeka Bio Süßrahmbutter, Rosenmehl Weizenmehl Type 405, Mibell Gouda Gerieben 45% Fett I. Tr., Dr. Oetker Backpulver, K-Classic Reine Buttermilch 0,1%, Dr. Oetker Natron, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zucker, Junge Frühlingszwiebeln. Abendessen: REWE Gnocchi, Senf, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Zwiebeln, Weißwein, Olivenöl, Champignons, Metzger Kalbsschnitzel. Snacks/Sonstiges: Yes! Tempting Dark Choc Sea Salt And Almond. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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phoenixONE83's Gewichtsverlauf
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