Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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775 kcal
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Fett: 56,74g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 16,11g.
Frühstück: Farmer's Snack Macadamia, Alpha Foods Kollagen, Chia-Samen, Alnatura Apfelessig, Alpha Foods Vegan Protein Erdnussbutter-Banane, Alnatura Kokos Natur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ist zwar schon von gestern, aber dann für heute: guten Morgen ☀️
30 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
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Das ist aber lieb, danke dir 🤗 Wünsche dir auch einen guten Morgen und einen schönen Tag 💐💃🏃♀️🤸♀️🤗 Bei uns darf man sich nicht wegwehen lassen. Hoffentlich sieht es bei dir aus besser aus
30 Sep 19 vom Mitglied: Schlawinerin
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Ist bei mir genauso. Werd mir mal lieber Blei in die Schuhe packen, damit’s mich nicht wegweht 😁
30 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
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Guten Morgen ihr beiden😊 Dann haltet euch mal gut fest! Habt einen schönen Tag heute☀️🍀
30 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
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@Hulluporo: Aber wehe du wechselst zu den besonderen Kindern 😲 Wenn du den Film / das Buch kennst?
@Christian: Dankeschön, dir natürlich auch 😊
30 Sep 19 vom Mitglied: Schlawinerin
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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