Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
|
44,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
|
1209 kcal
|
Fett: 50,00g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Алексеевское Сгущенное Молоко , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок, Кокосовое Масло, Банан. Mittagessen: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Простоквашино Йогурт Натуральный. Abendessen: Сыр Чечил, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Масло Топленое "Гхи", Йогурт Белый Классический 2,7%, Кабачок, Помидоры, Яйцо, RED Молочный Шоколад с Орехами , Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алина ♥ Frost's Gewichtsverlauf
|